油断してはダメ!肩こりの予防と治療

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健康

「あなたは肩がこるほうですか?」 肩こりは誰もが1度は経験したことがあると思います。 たぶん、パソコンで作業をする人やスマホなどをよく見る人は、肩こりで困っているという人もいるでしょうね。 肩こりは、ありふれた症状なので・・・

顔のシミって消すことができるの?

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美容

歳をとってくるといつの間にか増えてきてしまうのがシミ。 シミの主な原因は紫外線です。ですので、シミを作らないようにするには紫外線に当たらないことが必須。 でも、すでにできてしまったシミはもう消せないのでしょうか? シミを・・・

やってみたい!歯を白くする方法7選

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美容

「歯が白かったらいいな~」 このように思ったことはありませんか? 子供の頃は歯は誰でも白かったのに大人になるだんだんと歯が黄ばんできてしまいます。 この理由は、加齢、食べ物、喫煙、虫歯、詰め物、かぶせ物など、いろいろなあ・・・

風邪の効果的な治し方5選

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健康

冬本番。寒い日が続いています。 寒くなってくると増えてくるのが風邪です。 風邪を引いてしまうと、熱が高くなったり、くしゃみが出たり、咳が止まらなくなりつらいです。 できれば風邪は引きたくないですが、引いてしまったらできる・・・

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